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失眠怎么办如何快速睡

2019-03-28 15:25作者: 脑康君

    2008年1月4日 - 即使不是每晚都服用,睡眠药Ambien CR可以缓解六个月的慢性失眠症。
    
    研究人员在Sleep杂志上报道了这一消息- 他们的研究结果现在出现在Ambien CR的标签上。
    
    杜克大学的Andrew Krystal博士及其同事研究了1,025名失眠至少持续三个月的成年人。患者患有慢性原发性失眠症,这意味着他们的失眠不是由于另一种疾病造成的。
    
    大约三分之二的患者得到了Ambien CR。其余患者服用安慰剂。患者不知道他们是服用Ambien CR还是服用安慰剂。所有患者也获得了改善睡眠的提示。
    
    Krystal的团队告诉病人,根据需要服用他们的指定药丸 - 但每周至少三次,每晚只服用一粒 - 持续六个月。
    
    每天早上,患者都会报告他们是否在前一天晚上服用避孕药,他们睡得多好,以及他们是否有早晨嗜睡或难以集中注意力。
    
    服用Ambien CR的患者睡得更好,早上更好地集中,早上比服用安慰剂的患者更少困。随着研究的进展,服用Ambien CR的患者并没有服用更多药片,这表明他们对药丸的需求没有增加。
    
    在研究的较后一周,患者没有服用Ambien CR或安慰剂。在那一周内,没有“反弹性失眠”的迹象 - 比药物治疗前更严重的失眠。
    
    Ambien CR出现的大多数副作用是轻度或中度,包括头痛,焦虑和嗜睡,所有这些都符合药物的安全性。
    
    Ambien CR的处方信息现在表明该药物已被证明有效期长达24周。FDA于2007年12月20日批准了该信息。
 

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